Por

Warzywo z rodziny cebulowatych o łagodnym, lekko słodkawym i delikatnie cebulowym smaku. Składa się z białej części o delikatnym miąższu oraz zielonych liści, które również można wykorzystać w kuchni. Bogaty w witaminę C, K, kwas foliowy, żelazo i błonnik, wspiera odporność, trawienie
i układ krążenia. W kuchni por świetnie sprawdza się do zup, kremów, sosów, zapiekanek, tart
i farszów. Doskonały również duszonego, smażonego lub grillowanego jako dodatek do dań głównych.